Aprender a verificar el tiempo de pantalla en su iPhone es crucial para determinar con qué frecuencia somete sus ojos a la pantalla deslumbrante de su dispositivo. Es posible que desee reducir la cantidad de tiempo que pasa desplazándose por las aplicaciones y otras plataformas móviles.
Afortunadamente, Apple ofrece una función de tiempo de pantalla que brinda a los usuarios un informe semanal sobre cuánto tiempo pasan en sus dispositivos, lo que les proporciona información útil sobre cómo reducir su tiempo de pantalla.
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Cómo verificar el tiempo de pantalla en iPhone
La función Screen Time de Apple le permite establecer un horario para un tiempo fuera de su dispositivo, implementar límites de tiempo diarios para las categorías de aplicaciones, ingresar un código de acceso para administrar el tiempo de pantalla de los niños y más.
He aquí cómo empezar:
1. Ir a Ajustes.
2. Toque "Tiempo de pantalla."
3. Toque "Activa el tiempo de pantalla ".
4. Aparecerá una ventana que detalla todas las características interesantes que ofrece Screen Time. Toque en "Continuar."
5. La siguiente ventana le preguntará si este iPhone es para usted o un niño. Toque en "Este es mi iPhone".
6. Se le llevará a una pantalla con un gráfico vacío. Se paciente. Pasará algún tiempo antes de que su iPhone pueda recopilar suficientes datos que pueda usar para determinar la frecuencia de tiempo de pantalla. ¡Dale uno o dos días!
7. Una vez transcurrido el tiempo suficiente, haga clic en "Ver toda la actividad" para obtener estadísticas fascinantes sobre el tiempo de pantalla, incluidas las plataformas móviles que más usa y las categorías de aplicaciones (por ejemplo, productividad y finanzas, social, creatividad, etc.) que captan su atención.
Como se mencionó, en la ventana Tiempo de pantalla, también tendrá la opción de programar el tiempo de inactividad y establecer limitaciones para las aplicaciones. Incluso puede establecer límites de comunicación y bloquear contenido inapropiado a través de la función Screen Time de Apple.